NINGUÉM ENTENDI, NINGUÉM PRECISA ENTENDER
ELES NÃO COMPREENDEM, E NEM PROCURAM SABER
QUE ESSA VIDA É UM ESTILO ONDE PODEMOS VIVER
BODYBUILDING A VIDA TODA E É ISSO ATE MORRER.
SEGURA BRONCA VAI LEVANDO, PEGADA DE MACACO
E NESSE BARCO, QUE NOS MEUS TREINOS EU VOU LEVANDO
IMPRESSIONANTE O TAMANHO QUE AGENTE TA FICANDO
SE MARTELANDO, IMAGINANDO O QUE É QUE EU TO TOMANDO.
TREINO PESADO É TREINO INTENSO,
COM TODA A PRESSÃO PRA CIMA DELES É O QUE EU PENSO
FICA TRANQUILO QUE ESSA MINHA FORCA EU SUBTRAIO
EM CIMA DO MEU TREINO, EM CIMA DOS MEUS PESOS.
MAIS TEM SEGREDO QUE EU REVELAREI
O NOME DELA É DIETA, É MINHA LEI,
SIGO RETO, BATO FIRME, E COLOCADO
FIBRA ROMPENDO, PELE FINA
EU TO DE CARA EU TO RASGADO
EU NEM PRECISO FICAR NA EXPECTATIVA
EU OBEDEÇO A DIETA, MUDEI A MINHA VIDA
ATE PARECE QUE EU VOU MUDAR SE EU TOMAR SE EU BOLAR
QUERER MI TRANSFORMAR EM NUMA SANFONA PODE CRER NÃO DA
É MERMÃO PODE CRER NÃO DA
TA ACHANDO QUE É SÓ BOLAR PRA CRESCER,
VAI VIRA SANFONA, VAI INCHAR, VAI ESTUFAR DEPOIS SE VAI MUCHAR
ESSE É O TREINO HARDCORE, PEGADA DE MAROMBA TAMO FIRME
EU NÃO POSSO DESISTIR ISSO FAZ PARTE DA MINHA VIDA ESTA DENTRO DE MIM
EU NÃO VOU DESANIMAR, SÃO TRES MESES PRA INCHAR
DEPOIS MAIS TRES PARA RASGAR
ENTÃO PRECISO MI FOCAR, O RESULTADO, VAI CHEGAR SE VOCE NÃO VACILAR
OH IAI PARCEIRO, COMO É QUE EU FAÇO AI EU TO QUERENDO DAR UMA INCHADA
APLICAR UMAS PARADAS PRA DAR UMA INCHADA MANO
TO SABENDO QUE OS CARAS TÃO TOMANDO A.D. E MANO O QUE VOCE ACHA?
A.D. E PRA MIM É O QUE EU VIVO VOU SOLETRAR PARCEIRO
É ALIMENTAÇÃO DESCANSO E EXERCÍCIO
SE NÃO FOR ISSO EU NÃO CONHECO E NUNCA OUVI FALAR
É ATITUDE DE GENTE PREGUICOSA QUE NÃO QUER TREINAR
NA MINHA OPINIAO NÃO EXISTE FRANGO
PRA MIM EXISTE, MENTE ATORFIADA, QUE NÃO É DESBLOQUIADA
MAL INFORMADA, NEM QUER SABER
POR QUE TEM UMA MENTE PROGRAMADA A PENSAR ERRADA
VAMOS VOLTAR, VAMOS TREINAR,
NÃO PARA DE PUXAR O FERRO EU QUERO VER VAMOS ARREBENTAR
EU VOU SALTAR E ENGROSSAR TODAS ESSAS VEIAS,
EU VOU MANDAR UM DILATEX DE QUALQUER MANEIRA
MELHOR ASSIM DO QUE ESTRAGAR
PRA DEFINIR, QUERER MANDAR UMA BOLA COM O NOME TESTOGAR
EU VOU RASGAR EU VOU POSAR EU VOU LANCAR NO PALCO
UM ESTILO KAI GREENE DE SE APRESENTAR.
ESSE É O TREINO HARDCORE, PEGADA DE MAROMBA TAMO FIRME
EU NÃO POSSO DESISTIR ISSO FAZ PARTE DA MINHA VIDA ESTA DENTRO DE MIM
EU NÃO VOU DESANIMAR, SÃO TRES MESES PRA INCHAR
DEPOIS MAIS TRES PARA RASGAR
ENTAO PRECISO MI FOCAR, O RESULTADO, VAI CHEGAR SE VOCE NÃO VACILAR
Ah ah ah ah
Ai essa vai pros malandrão que baixa o meu som e não coloca os créditos parceiro!!!
Então La vai: composição e voz - Maike Eversong "Projeto Bodybuilders"
"Treino hardcore" na lata jhow.
Aí, eu quero só ver se o seu treino agora não vai ser hardcore.
Leva memo pra academia parceiro, mete o fone de ouvido e vamo que vamo!!!
Como diz a frase: no pain no gain, sem dor sem ganho meu irmão
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