No pain, no gain
No pain, no gain, este treino é intenso, é pesado é muito tenso
No pain, no gain, isometria hardcore, rompe fibras vai sem dó
No pain, no gain, se é o estreantes que eu vou, preciso sentir mais dor
No pain, no gain, se eu quiser me apresentar preciso me dedicar.
Todo dia a toda hora, vai eu represento,
Pego o peso, ergo a barra, fica tudo intenso
De frente pro espelho vejo a transformação
Academia, meu laboratório, faço a mutação
Eu preciso aproveitar essa genética,
Que a minha família deu, pra ajudar na estética
Parte da minha mãe é negra, do meu pai, Itália
Endo-mesomorph sou, não jogo a toalha
Meu foco sempre é aquele em que determina
Onde eu quero chegar, essa é a minha sina
De frente a dificuldade, encaro como gosto
Pegada de macaco eu vou e é claro que eu posso
Meu treino é pesado da vontade de chorar
É gemedeira ate o fim, de quase vomitar
Vou anabolisar sem catabolizar
Como pós-treino glutamina, vai amenizar
No pain, no gain, este treino é intenso, é pesado é muito tenso
No pain, no gain, isometria hardcore, rompe fibras vai sem dó
No pain, no gain, se é o estreantes que eu vou, preciso sentir mais dor
No pain, no gain, se eu quiser me apresentar preciso me dedicar.
Sua critica pra mim ela é construtiva,
Independente da intenção se for à destrutiva
Suas palavras se transformam em Malto dextrina
A energia que eu preciso pra minha turbina
Esse projeto bodybuilders ta arrebentando,
Os ogros tão saindo da toca se prontificando
Vários atletas já estão se colocando
Em seu lugar pra ajudar para concretizar
Desenvolvi, eu cresci, mais graças ao conhecimento que eu adiquiri
Então faca como eu,
Levante, arregace as mangas mesmo que pareça que perdeu
As forcas para levantar, para encorajar
O corpo precisa da mente sã para arrebentar
Estagnar, preparar, apontar,
Como a ponto 40 em meu treino eu quero desossar
Ai sabe a diferença entre fisiculturista e halterofilista?
Pesquisa ai que você vai saber!
Eu modelo o meu corpo parceiro, eu não fico disputando o tanto de peso eu ergo
Sabe o que é isometria? Pesquisa parceiro!
Isometria? Pouco peso, intensidade.
O que vale é o treino e não a quantidade
Vê se marca isso ai irmão, aqui não é só musica, aqui é aprendizado
Pesquiso pra mandar, informação de uma vez por todas agora eu vou lançar.
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